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《漢語(yǔ)大詞典》：鍛鍊（鍛鍊）
見(jiàn)“ 鍛煉 ”。
分類(lèi)：鍛鍊
《國(guó)語(yǔ)辭典》：鍛鍊（鍛鍊）　　拼音：duàn liàn
1.在高溫下反覆錘打金屬，使其更加精純。漢。王充《論衡。率性》：「冶工鍛鍊，成為铦利。」也作「鍛煉」。
2.歷經(jīng)反覆刻苦練習(xí)，使其不斷精進(jìn)。如：「鍛鍊體魄」、「鍛鍊字句」。明。胡應(yīng)麟《詩(shī)藪。外編二。六朝》：「靈運(yùn)諸佳句，多出深思苦索，如『清暉能娛人』之類(lèi)，雖非鍛鍊而成，要皆真積所致?！挂沧鳌稿憻挕埂?br />3.一再羅織罪狀或嚴(yán)刑折磨，加罪于人?！稘h書(shū)。卷五一。賈鄒枚路傳。路溫舒》：「上奏畏卻，則鍛鍊而周內(nèi)之?！埂逗鬂h書(shū)。卷二六。伏侯宋蔡馮趙牟韋列傳。韋彪》：「忠孝之人，持心近厚；鍛鍊之吏，持心近薄?！埂睹魇贰＞砣鹆?。閹黨列傳。田爾耕》：「爾耕廣布偵卒，羅織平人，鍛鍊嚴(yán)酷，入獄者率不得出。」也作「鍛練」。
《國(guó)語(yǔ)辭典》：鍛鍊（鍛鍊）　　拼音：duàn liàn
1.在高溫下反覆錘打金屬，使其更加精純。漢。王充《論衡。率性》：「冶工鍛鍊，成為铦利。」也作「鍛煉」。
2.歷經(jīng)反覆刻苦練習(xí)，使其不斷精進(jìn)。如：「鍛鍊體魄」、「鍛鍊字句」。明。胡應(yīng)麟《詩(shī)藪。外編二。六朝》：「靈運(yùn)諸佳句，多出深思苦索，如『清暉能娛人』之類(lèi)，雖非鍛鍊而成，要皆真積所致。」也作「鍛煉」。
3.一再羅織罪狀或嚴(yán)刑折磨，加罪于人。《漢書(shū)。卷五一。賈鄒枚路傳。路溫舒》：「上奏畏卻，則鍛鍊而周內(nèi)之。」《后漢書(shū)。卷二六。伏侯宋蔡馮趙牟韋列傳。韋彪》：「忠孝之人，持心近厚；鍛鍊之吏，持心近薄。」《明史。卷三○六。閹黨列傳。田爾耕》：「爾耕廣布偵卒，羅織平人，鍛鍊嚴(yán)酷，入獄者率不得出?！挂沧鳌稿懢殹?。
《漢語(yǔ)大詞典》：自然力鍛煉
利用日光、空氣、水等自然因素鍛煉身體的方法。常用的有日光浴、空氣浴、水浴等。在戶外進(jìn)行的體育鍛煉，也能充分利用自然因素，提高鍛煉效果。
《漢語(yǔ)大詞典》：身體鍛煉
指以發(fā)展身體、增進(jìn)健康、增強(qiáng)體質(zhì)、調(diào)節(jié)精神和豐富文化生活為目的的一類(lèi)身體活動(dòng)?？煞譃榻∩磉\(yùn)動(dòng)，健美運(yùn)動(dòng)，娛樂(lè)體育，格斗性體育，醫(yī)療體育和矯正體育。身體鍛煉要求因人制宜，持之以恒，循序漸進(jìn)，與自然力鍛煉相結(jié)合。
《國(guó)語(yǔ)辭典》：內(nèi)丹功（內(nèi)丹功）　　拼音：nèi dān gōng
鍛鍊體內(nèi)精、氣、神的功夫。參見(jiàn)「內(nèi)丹」條。
《國(guó)語(yǔ)辭典》：千錘百鍊（千錘百鍊）　　拼音：qiān chuí bǎi liàn
鐵經(jīng)鍛鍊而成鋼的過(guò)程。比喻文章多次潤(rùn)飾，人生歷經(jīng)磨鍊。如：「他經(jīng)過(guò)人生的千錘百鍊后，處世更加圓融?！骨濉Ｚw翼《甌北詩(shī)話。卷一。李青蓮詩(shī)》：「詩(shī)家好作奇句警語(yǔ)，必千錘百鍊而后能成?！?/div>
《國(guó)語(yǔ)辭典》：伏地挺身　　拼音：fú dì tǐng shēn
一種鍛鍊體力的運(yùn)動(dòng)。其姿勢(shì)是身體與地面平行，以手掌心和腳尖著地，利用手臂的屈伸，使全身上下起伏，以身體重量鍛鍊臂力。如：「在下水前，先做五十個(gè)伏地挺身熱身一下。」也稱為「俯臥撐」。
《國(guó)語(yǔ)辭典》：忍術(shù)（忍術(shù)）　　拼音：rěn shù
一種利用合理而科學(xué)的身心鍛鍊所展現(xiàn)的神速手法。流行于十六世紀(jì)的日本，正當(dāng)織田信長(zhǎng)與豐臣秀吉兩雄爭(zhēng)霸的戰(zhàn)國(guó)時(shí)代。其方式通常以施用鬼技、變妝易容、速步行動(dòng)、跳躍閃躲等技法潛入敵方偵測(cè)敵情，行動(dòng)神出鬼沒(méi)，難以捉摸。
《國(guó)語(yǔ)辭典》：調(diào)嗓（調(diào)嗓）　　拼音：diào sǎng
戲曲演員唱功鍛鍊的步驟之一。即配合胡琴等主奏樂(lè)器，大聲練唱戲中的唱段，使聲音符合舞臺(tái)上的標(biāo)準(zhǔn)，并能熟悉伴奏。使演唱與伴奏達(dá)到水乳交融的藝術(shù)境界。也作「吊嗓」。
《國(guó)語(yǔ)辭典》：百鍊之鋼（百鍊之鋼）　　拼音：bǎi liàn zhī gāng
經(jīng)多次鍛鍊而成的精鋼，比喻意志堅(jiān)強(qiáng)、不屈撓的人。五代十國(guó)。王定保《唐摭言。卷七。知己》：「蕭若百鍊之鋼，不可屈抑?！?/div>
《國(guó)語(yǔ)辭典》：健身院　　拼音：jiàn shēn yuàn
設(shè)有各種運(yùn)動(dòng)器材，供人鍛鍊身體的地方。