自警 北宋 · 鄒浩
看書勿苦多，多看目力眊。
作文勿苦多，多作心力耗（一作糟）。
初雖莫覺(jué)悟，久乃成悔懊。
維心神所居，惟目神所造。
開(kāi)闔出入間，神傷氣亦暴。
所以古真人，丁寧有深告。
平時(shí)當(dāng)勤行，況復(fù)處炎燠。
況復(fù)病初愈，力始勝巾帽。
老母在鄉(xiāng)邦，倚門望佳報(bào)。
尤宜決擇精，全神以自好。
收目以內(nèi)視，冥心以存奧。
氣舒形康強(qiáng)，外務(wù)一除掃。
生理保安完，天恩垂覆幬。
歸看老萊衣，歡欣長(zhǎng)舞蹈。